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Andere Kundenmeinungen
- Sehr geehrter Herr Swoboda,
zu Ihnen war ich wegen Rückenproblemen gekommen. Das ich auch wegen Einschränkungen des Bewegungsapparates zu Ihnen gekommen war, habe ich schon 6 Wochen später gemerkt. In Ihrer umfassenden Beratung haben Sie mir einen Ernährungsplan erstellt und mir Bewegung verordnet. Zudem wurde einmal in der Woche der komplette Rücken massiert und in Form gebracht. Seit dem hat sich meine Beweglichkeit deutlich erhöht und meine gesamte Haltung hat sich verbessert.
Fazit: ich werde Reinhard Swoboda weiterhin einmal die Woche buchen, denn nur eine dauerhafte und kontinuierliche Betreuung bringt den Erfolg. - Hallo Reinhard,
ich bin mit deinem Training sehr zufrieden und freue mich auf heute Abend.
VG, Jesko
Hallo Reinhard, die Traininsstunden bei und mit Dir sind zwar immer anstrengend - Du motivierst uns sehr -- aber auch fröhlich. Und für sämtiche gesundheitlichen Probleme hast Du ein offenes Ohr und gute Tipps und Ratschläge. Herzlichen Dank dafür.
- Moin Reinhard,
eigentlich bin ich der größte Sportmuffel unter Norddeutschlands Sonne. Bis ich zum Reha- Sport in deinem Kurs kam. Nun freue ich mich tatsächlich auf jeden Freitag und auf dias immer abwechslungsreiche Programm. Es ist nie langweilig! Vielen Dank dafür! - Hallo Reinhard,
ich hatte mich schon vor einiger Zeit auf deiner damaligen Website bereits einmal lobend über unsere Zusammenarbeit und deren Ergebnisse geäußert.
Fassen wir unsere bisherige Zusammenarbeit noch einmal zusammen:
Als meine Frau dich damals als meinen möglichen Personal Trainer anschleppte, wog ich bei 183 cm Größe 155 kg, war kurzatmig und unbeweglich. Mit kontinuierlichem wöchentlichen Training, Ernährungsberatung und wechselnden Ernährungsplänen konnten wir mein Gewicht unter 130 kg bringen und meine Fitness deutlich verbessern.
Aufgrund einiger widriger Umstände auf beiden Seiten fiel das Training fast ein Jahr aus - das Gewicht stieg wieder an, die Fitness war wieder dahin.
Vor mehr als einem halben Jahr haben wir das Training wieder aufgenommen. Zwar habe ich inzwischen ein funktionierendes neues Knie, aber leider auch als Spätfolge von Diabetes II einen diabetischen Fuß, der die Trainingsmöglchkeiten erheblich einschränkt.
Trotzdem quälst du mich Woche für Woche - mit Erfolg: von 136 kg bin ich wieder herunter auf 127 kg, und die nächsten Ziele sind schon wieder gesetzt.
Reinhard, ich danke dir für dein herausragendes Engagement für meine Gesundheit und Fitness.
Kommentar:Claus-Peter, Du liegst mir besonders am herzen 🙂 - Hallo liebes Trainer Team,
ich hatte mich für Ihre Stoffwechsel Kur entschieden und möchte mich für den Verlust von 9 KG innerhalb von den 21 Tagen bedanken. Momentan bin ich in der Stabilisationsphase und werde sicherlich dieses Jahr noch eine zweite Kur starten. -Vielen Dank!
Moin, Reinhard!
Deine Kenntnisse im Fitness- und auch im Reha-Bereich sind super..Deine Art, jedem Einzelnen mit Interesse zu zuhören und auf einzelne Fragen und Probleme mit offenem Ohr und hilfreichen Tipps zur Seite zu stehen, stehem dem nicht nach. Durch die Herausforderung in Deinen Turnstunden mithalten zu können, hat sich mein Befinden nachhaltig verbessert. Das ganze in Verdindung mit Humor und lockerer Stimmung ist prima. Für alle, die Dich nochnicht kennen: Tunrt mal mit, wegbleiben könnt Ihr woanders!Hallo Reinhard,
herzlichen Dank für viele herausfordernde und fröhliche Sport Stunden bei unserer Firma in Bramfeld.
Das macht wirklich Spaß und bei vielen der Kollegen und Kolleginnen sind die Rückenbeschwerden wie weg geblasen.
Sportliche Grüße, Angela
Pferdeklinik BargteheideLieber Reinhard, seit fast einem Jahr trainieren Du und Dein Team uns wöchentlich in unserer Pferdeklinik. Egal ob Cardio, BBP, Krafttraining oder Power-Stretching jede einzelne Stunde macht uns super viel Spaß. Du schaffst es immer wieder uns auch nach einem harten Arbeitstag zu 100 Prozent zu motivieren. Vielen Dank dafür! Dein PKB Team.
- Hallo Reinhard,
ich möchte mich bei dir für dein super Training bedanken. Du bist ein sehr umsichichtiger Trainer. Ich finde auch deine Erklärungen, die du vor den verschieden Übungen gibst, sehr gut. Du sagst immer genau an, was im enzelnen trainiert wird. Ausserdem machst du genau das, was ich von einem guten Trainer erwarte. Du gehst durch die Reihen und korrigierst falsch gemachte Übungen.
Darüber hinaus schätze ich deine natürliche und freundliche Art. Es bringt einfach Spaß, bei dir zu trainieren. Mach' weiter so.Uwe
Kommentar:Vielen Dank!
Hallo RS Sport Hamburg Team, wir sind auch nach Jahren immer noch mit Begeisterung dabei. Das Training ist sehr abwechslungsreich und die lockere Atmosphäre schätzen wir sehr. Und vor allem....es bringt wirklich etwas für Fitness und Wohlbefunden.! Viele Grüße aus Bad Oldesloe Horst
Hallo Reinhard, mit Firmensport bringt Ihr unser Team einmal die Woche zum schwitzen. Bei aller Anstrengung macht es Spaß und es ist einfach toll, wie euer Team auf die Bedürfnisse in unserem Unternehmen als auch einzelner TeilnehmerInnen eingehst. Toll finden wir auch, dass Ihr euch darüber hinaus Sonderwünschen und Extrathemen annimmst: Z.B. Ernährungstipps, Training für Außendienstmitarbeiter (sehr persönlich aufgemachte Tipps "Was kann ich tun, wenn ich den ganzen Tag im Auto unterwegs bin?) bis hin zu unserem Selbstbehauptungskurs. Lieben Dank für deine tolle Unterstützung! Fa. Virbac Bad Oldesloe
Reinhard ist ein sehr umsichtiger Trainer. Freundlich und aufmerksam, korrigiert sofort und erklärt sehr gut verständlich die Übungen. Er ist ein großartiger Motivator und kann wunderbar pushen! Ich genieße meine größere Ausdauer, Beweglichkeit und die Veränderung meiner Muskulatur. Unglaublich, wo es überall Muskeln gibt und das mit viel Spaß und Witz. Danke, Reinhard, für Deine Zugewandheit, Aufmerksamkeit, Deine Bestimmtheit und Flexibilität. TS
Ich besuche seit Beginn des Jahres regelmäßig das Rückentraining in Bad Oldesloe. Als ehemalige Studentin der Sportwissenschaft kann ich bestätigen, dass Theorie und Umsetzung hier absolut top sind. Jeder Kurs sorgt für Abwechslung, Spaß und in jedem Fall eine Beanspruchung aller Muskelgruppen. Wer also keine Lust auf langweiliges Isolationstraining hat, ist hier vollkommen richtig! Weiter so! LG
- Hallo Reinhard,
jede Deiner Rycling-Stunden im Sport&Spa sind für mich immer eine Herausforderung ,der ich mich aber gerne stelle.
Du schaffst es nämlich mit Deiner Motivation , dass ich auf jedem Berg ankomme, ohne den Anschluss an die Gruppe zu verlieren. Das war nicht immer so. Ich freue mich auf noch viele schöne und powervolle Rycling-Stunden mit Dir.Petra
Danke für ein hervorragendes outdoor Training!
motivierend, geduldig und trotzdem mit ausreichendem Druck, sehr gutes Coaching, Immer wieder gern!
- Guten Abend,
Auf diesem Weg möchte ich mich für die tolle Zeit innerhalb des Personal-Trainings bedanken. Das Training selbst hat mir zu unglaublichen Fortschritten verholfen, zusätzlich habe ich gelernt wie ich Alltags Stress durch regelmäßiges und geregeltes Training ausmerzen kann.
Die Trainingskonzepte sind simpel und hilfreich und können durch ideales Gruppentraining ergänzt werden.
Ich kann diese zwei kompetenten Trainer jedem empfehlen.Kommentar:Danke Hr. Köpke! Haben mit Interesse deine Homepage gelesen. Auch wir sind mit deinem Training voll zufrieden und können dich nur weiter empfehlen.
Liebe Grüße
Elke und PeterLieber Reinhard, ich bin sehr zufrieden und froh über die Betreuung, die Bedürfnisorientiert und motivierend ist. Manchmal glaubt man zunächst überfordert zu werden, stellt aber immer wieder fest, dass man sich in Wahrheit einfach selbst schlechter eingeschätzt hat, was immer wieder für positive Erlebnisse sorgt! Vielen lieben Dank dafür. Jedes Mal lernt man viel dazu 🙂 Danke ebenso für die richtige Mischung aus Empathie und Strenge! Liebe Grüße Nadija
es freut mich das Sie mit meiner Leistung bisher zufrieden sind und natürlich werde ich Sie auch weiterhin mit Rat und Tat unterstützen!